Een gezonde basis voor een sterke toekomst
Een gezonde mentale ontwikkeling begint vroeg. Door op tijd aandacht te besteden aan signalen van stress, somberheid, angst of risicovol gedrag, verkleinen we de kans op ernstigere problemen later. Preventie richt zich op het versterken van veerkracht, het aanleren van sociale en emotionele vaardigheden en het bieden van steun bij ingrijpende gebeurtenissen.
Kinderen en jongeren die opgroeien in een kwetsbare situatie — bijvoorbeeld met een ouder met mentale of verslavingsproblemen — lopen extra risico. Door hen vroegtijdig te ondersteunen, bijvoorbeeld via trainingen, groepsbijeenkomsten of individuele begeleiding, krijgen zij de tools om beter om te gaan met hun situatie.
Deelnemer: "Ik weet nu dat het oké is om hulp te vragen — ook als het nog niet heel erg is".
Wat we bieden
Bekijk hieronder wat we voor kinderen en jongeren kunnen betekenen.
Opgroeien met een ouder met psychische problemen of een verslaving kan verwarrend en belastend zijn. Thuis is het niet altijd veilig of voorspelbaar, en gevoelens van schuld of schaamte komen vaak voor — terwijl die nergens voor nodig zijn.
Kindergroep
In de kindergroep is er ruimte om daar samen met andere kinderen over te praten. Kinderen tussen de acht en twaalf jaar kunnen hier vragen stellen, vertellen wat ze meemaken, tekenen of een spelletje doen. Soms lucht het gewoon op om te merken dat je niet de enige bent. De groep komt acht keer samen, na schooltijd op een plek in de buurt.
Jongerengroep
In de jongerengroep - twaalf tot achttien jaar - komen jongeren samen die in een vergelijkbare situatie zitten. Er wordt gesproken over wat er thuis gebeurt, over gedachten en gevoelens, en over manieren om goed voor zichzelf te zorgen. Deelnemers ontdekken dat ze niet alleen zijn en dat er steun mogelijk is.
Deelnemer, 15 jaar: “Ik heb geleerd dat ik niet voor alles thuis verantwoordelijk ben.”
De bijeenkomsten bieden informatie, ruimte voor vragen en soms een gastspreker, zoals een arts. Na afloop is er meer inzicht in de thuissituatie en handvatten om ermee om te gaan.
Gezinsinterventie bij mentale of verslavingsproblemen
Wanneer een ouder mentale klachten of verslavingsproblemen heeft, heeft dat vaak ook invloed op het hele gezin. Speciaal voor gezinnen met kinderen van vier tot twaalf jaar bieden wij een gezinsinterventie aan.
Een preventiewerker komt vier tot zes keer thuis langs en gaat in gesprek met het hele gezin. Samen brengen we de krachten van het gezin in beeld, oefenen we met het praten over moeilijke onderwerpen en werken we aan de weerbaarheid van de kinderen. Zo versterken we de verbinding binnen het gezin én de veerkracht van ieder gezinslid.
Brusjesgroep
Opgroeien met een broer of zus met een beperking, zoals een lichte verstandelijke beperking, autisme, ADHD of een chronische ziekte, kan uitdagend zijn. In de brusjesgroep ontmoeten kinderen van acht tot twaalf jaar leeftijdsgenoten in een vergelijkbare situatie. Er is ruimte om ervaringen te delen én om samen leuke activiteiten te doen.
Deelnemer, 11 jaar: “Ik snap mijn zus nu beter. En ik heb nieuwe vrienden gemaakt.”
Tweedaagse training voor aanstaande brugklassers
De overstap naar de middelbare school brengt veel veranderingen met zich mee. Sommige kinderen vinden dat spannend of voelen zich onzeker in sociale situaties. Plezier op school helpt kinderen uit groep 8 om met meer zelfvertrouwen aan deze nieuwe fase te beginnen.
Tijdens twee trainingsdagen oefenen kinderen op een speelse manier met:
- vrienden maken
- opkomen voor zichzelf
- omgaan met pesten
- houding, oogcontact en stemgebruik
Deelnemer: “Ik kom nu voor mezelf op terwijl ik dat voor de training niet durfde.”
De training vindt plaats in de zomervakantie, zodat kinderen met meer zelfvertrouwen aan de brugklas beginnen.
Emergis preventie helpt kinderen en jongeren die worstelen met lichte sociale of emotionele uitdagingen. Als een groepstraining niet goed aansluit, bieden we individuele begeleiding op maat. Denk aan ondersteuning bij faalangst, sociale vaardigheden, assertiviteit of somberheid.
De inhoud en duur van het traject stemmen we af op de hulpvraag en behoeften van het kind of de jongere.
Vroeg erbij maakt het verschil
Preventie is geen behandeling, maar een waardevolle investering in het welzijn en de toekomst van kinderen en jongeren. Door vroegtijdig signalen op te merken en ondersteuning te bieden, ontstaat ruimte om problemen in een vroeg stadium aan te pakken of zelfs te voorkomen. Dit kan het verschil maken in hoe een kind zich ontwikkelt, zowel sociaal als emotioneel. Hoe eerder er aandacht is voor wat een kind nodig heeft — of dat nu gaat om het versterken van zelfvertrouwen, het leren omgaan met stress of het vinden van een veilige plek om te praten — hoe groter de kans op een gezonde, veerkrachtige ontwikkeling. Preventie biedt kinderen de kans om sterker in het leven te staan, nu én later.