Signalen eetstoornis

Mensen die lijden aan een eetstoornis zijn soms de hele dag bezig met denken aan- en gedrag gerelateerd handelen aan eten en hun gewicht. Signalen van een eetstoornis zijn:

• Gewichtstoename, gewichtsverlies of gewichtsschommelingen;
• Lichamelijke klachten die passen bij een ondergewicht zoals het koud hebben, vermoeidheid, maar ook; diverse lagen kleding aantrekken;
• Veranderd eetpatroon (voedselbeperking, maaltijden overslaan en/of eetbuien), maar ook; rommelen met eten, kleine hapjes, stukjes snijden;
• Te veel aandacht voor het onderwerp ‘eten’;
• Rituelen rondom eten, onder andere plaats aan tafel, wat staat er wel of niet op de tafel, vaste tijden;
• Voedsel indelen in ‘goed en slecht’ en het tellen van calorieën.

Mensen met een eetstoornis herkennen zich ook vaak in de onderstaande signalen:

• Weinig zelfvertrouwen, negatief zelfbeeld;
• Negatieve lichaamsbeleving;
• Faalangst en perfectionisme;
• Hoge eisen aan zichzelf en de omgeving;
• Moeite met het uiten van gevoelens/emoties.

Print